بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر میناس برزیلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
295
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۷٫۵ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۵ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۷٫۵ g 3%
- چربی ۲۰ g 26%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 295 | ۲۰ g | ۷٫۵ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 148 | ۱۰ g | ۳٫۸ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 443 | ۳۱ g | ۱۱ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 590 | ۴۱ g | ۱۵ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 738 | ۵۱ g | ۱۹ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر میناس برزیلی
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر میناس برزیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر میناس برزیلی دارای 295 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر میناس برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر میناس برزیلی دارای 148 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر میناس برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر میناس برزیلی دارای 443 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر میناس برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر میناس برزیلی دارای 590 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر میناس برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر میناس برزیلی دارای 738 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0056G · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر