بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی برزیلی و آرد مانیوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، با نمک
132
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۲ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 132 | ۴ g | ۲۲ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۲ g | ۱۱ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 198 | ۶ g | ۳۳ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 264 | ۸٫۱ g | ۴۴ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 330 | ۱۰ g | ۵۵ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ماهی برزیلی و آرد مانیوک
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی برزیلی و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی برزیلی و آرد مانیوک دارای 132 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک دارای 66 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک دارای 198 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک دارای 264 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی برزیلی و آرد مانیوک دارای 330 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0337E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر