بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد مرغ برزیلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون نمک
144
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۴٫۲ g
چربی۷٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۴ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
- چربی ۷٫۸ g 10%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 144 | ۱۴ g | ۴٫۲ g | ۷٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 72 | ۷ g | ۲٫۱ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 216 | ۲۱ g | ۶٫۲ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 288 | ۲۸ g | ۸٫۳ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 360 | ۳۵ g | ۱۰ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد مرغ برزیلی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد مرغ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد مرغ برزیلی دارای 144 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد مرغ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد مرغ برزیلی دارای 72 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد مرغ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد مرغ برزیلی دارای 216 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد مرغ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد مرغ برزیلی دارای 288 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد مرغ برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد مرغ برزیلی دارای 360 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0134B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر