بدانید چه چیزی در بشقابتان است
زبان گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، با هویج و نخودفرنگی، با سس گوجهفرنگی (گوجهفرنگی، با روغن، پیاز و سیر)، با نمک
185
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۵ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۱۴ g 17%
- فیبر ۱٫۵ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 185 | ۱۲ g | ۳٫۳ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 93 | ۶ g | ۱٫۶ g | ۶٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 278 | ۱۸ g | ۴٫۹ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 370 | ۲۴ g | ۶٫۶ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 463 | ۳۰ g | ۸٫۲ g | ۳۴ g |
پرسشها دربارهٔ زبان گاو
در 100 g (۱۰۰ g) زبان گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) زبان گاو دارای 185 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g زبان گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g زبان گاو دارای 93 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g زبان گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g زبان گاو دارای 278 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g زبان گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g زبان گاو دارای 370 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g زبان گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g زبان گاو دارای 463 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0399F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر