استیک راسته گوساله

100 g (۱۰۰ g) استیک راسته گوساله دارای 155 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۵۰ g استیک راسته گوساله دارای 78 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۱۵۰ g استیک راسته گوساله دارای 233 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

۲۰۰ g استیک راسته گوساله دارای 310 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g استیک راسته گوساله دارای 388 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.