بدانید چه چیزی در بشقابتان است
استیک راسته گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده
180
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۷٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۰ kcal —
- پروتئین ۲۹ g 57%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷٫۳ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 180 | ۲۹ g | ۰ g | ۷٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 90 | ۱۴ g | ۰ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 270 | ۴۳ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 360 | ۵۷ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 450 | ۷۲ g | ۰٫۱ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ استیک راسته گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) استیک راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) استیک راسته گوساله دارای 180 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g استیک راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g استیک راسته گوساله دارای 90 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g استیک راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g استیک راسته گوساله دارای 270 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g استیک راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g استیک راسته گوساله دارای 360 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g استیک راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g استیک راسته گوساله دارای 450 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y134022 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر