بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو از بخش عقبی
کالری و اطلاعات تغذیهای
مرکز/بالای/پایین ران، استریپلوین، راسته، بخش بالایی ران/گرده (پایینی)، فیله، چشم ران، بدون روغن، بدون روغن، برزیل
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۰ kcal —
- پروتئین ۳۴ g 67%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۸٫۴ g 11%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 210 | ۳۴ g | ۰٫۱ g | ۸٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 105 | ۱۷ g | ۰٫۱ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 315 | ۵۱ g | ۰٫۲ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 420 | ۶۷ g | ۰٫۳ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 525 | ۸۴ g | ۰٫۴ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو از بخش عقبی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از بخش عقبی دارای 210 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 105 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 315 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 420 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 525 کیلوکالری، ۸۴ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC1126F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر