بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو از بخش عقبی
کالری و اطلاعات تغذیهای
مرکز ران، راسته بالایی و پایینی، استیک راسته، بخش بالایی ران/ران پایینی، فیله، چشم ران، ماهیچه گرد، سرخشده، با روغن سویا، با نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۳ kcal —
- پروتئین ۳۱ g 61%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۶ g 20%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 263 | ۳۱ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 132 | ۱۵ g | ۰ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 395 | ۴۶ g | ۰ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 526 | ۶۱ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 658 | ۷۷ g | ۰ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو از بخش عقبی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از بخش عقبی دارای 263 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 132 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 395 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 526 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 658 کیلوکالری، ۷۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0728F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر