بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو از بخش عقبی
کالری و اطلاعات تغذیهای
مرکز ران، راسته بالایی و پایینی، استیک راسته، بخش بالایی ران/ران پایینی، فیله، چشم ران، ماهیچه گرد، پخته/کبابی/بریانی، بدون روغن، با نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۸ kcal —
- پروتئین ۳۳ g 67%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 208 | ۳۳ g | ۰ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۱۷ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 312 | ۵۰ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 416 | ۶۷ g | ۰ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 520 | ۸۴ g | ۰ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو از بخش عقبی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو از بخش عقبی دارای 208 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 104 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 312 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 416 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو از بخش عقبی دارای 520 کیلوکالری، ۸۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0727F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر