مغز ران گاو

100 g (۱۰۰ g) مغز ران گاو دارای 267 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۵۰ g مغز ران گاو دارای 134 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g مغز ران گاو دارای 401 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g مغز ران گاو دارای 534 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۵۰ g مغز ران گاو دارای 668 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.