ماهیچه گرد گاو

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه گرد گاو دارای 178 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۵۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 89 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 267 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 356 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 445 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.