بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راسته گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته شده، بدون روغن، بدون نمک
212
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۲ kcal —
- پروتئین ۳۳ g 65%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۱ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 212 | ۳۳ g | ۰ g | ۹٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۱۶ g | ۰ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 318 | ۴۹ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 424 | ۶۵ g | ۰ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 530 | ۸۲ g | ۰ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ راسته گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راسته گوساله دارای 212 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راسته گوساله دارای 106 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راسته گوساله دارای 318 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راسته گوساله دارای 424 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g راسته گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راسته گوساله دارای 530 کیلوکالری، ۸۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0039F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر