ماهیچه گرد گاو

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه گرد گاو دارای 177 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

۵۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 89 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 266 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 354 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g ماهیچه گرد گاو دارای 443 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.