بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک باسکی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خمیر ترد، با کرم کاستارد
340
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۷٫۶ g 38%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۲۸ g —
- سدیم ۱۸۹ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۰ µg 13%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۳ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۶ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱۹٫۵ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۷ mg 2%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۱۱۰ mg 9%
- پتاسیم ۱۰۰ mg 2%
- روی ۰٫۲۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۲۴ mg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 340 | ۳٫۸ g | ۵۲ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۱٫۹ g | ۲۶ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 510 | ۵٫۶ g | ۷۷ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 680 | ۷٫۵ g | ۱۰۳ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 850 | ۹٫۴ g | ۱۲۹ g | ۳۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کیک باسکی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک باسکی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک باسکی دارای 340 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g کیک باسکی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک باسکی دارای 170 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک باسکی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک باسکی دارای 510 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک باسکی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک باسکی دارای 680 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک باسکی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک باسکی دارای 850 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23802 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
