بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bagas goji secas
کالری و اطلاعات تغذیهای
303
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۲٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۳ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۱۳ g 46%
- قندها ۴۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 303 | ۱۱ g | ۵۲ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۵٫۶ g | ۲۶ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 455 | ۱۷ g | ۷۸ g | ۴٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 606 | ۲۲ g | ۱۰۴ g | ۵٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 758 | ۲۸ g | ۱۳۰ g | ۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Bagas goji secas
در 100 g (۱۰۰ g) Bagas goji secas چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bagas goji secas دارای 303 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Bagas goji secas چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bagas goji secas دارای 152 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bagas goji secas چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bagas goji secas دارای 455 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bagas goji secas چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bagas goji secas دارای 606 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bagas goji secas چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bagas goji secas دارای 758 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
منبع: portfir 2122000013 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر