بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mirtilo desidratado
کالری و اطلاعات تغذیهای
317
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۷ g
کربوهیدرات۴۷ g
چربی۴٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۴۷ g 17%
- چربی ۴٫۴ g 6%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۲۳ g 81%
- قندها ۴۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 317 | ۳٫۷ g | ۴۷ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 159 | ۱٫۹ g | ۲۳ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 476 | ۵٫۶ g | ۷۰ g | ۶٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 634 | ۷٫۴ g | ۹۴ g | ۸٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 793 | ۹٫۳ g | ۱۱۷ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
- Framboesa desidratada293 kcal / 100 g
- Maçã desidratada354 kcal / 100 g
- Ananás desidratado363 kcal / 100 g
- Cereja desidratada366 kcal / 100 g
- Pera desidratada300 kcal / 100 g
- Dióspiro desidratado353 kcal / 100 g
- Morango desidratado322 kcal / 100 g
- Papaia desidratada361 kcal / 100 g
- Manga desidratada340 kcal / 100 g
- Blueberry freeze-dried338 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Mirtilo desidratado
در 100 g (۱۰۰ g) Mirtilo desidratado چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mirtilo desidratado دارای 317 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Mirtilo desidratado چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mirtilo desidratado دارای 159 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mirtilo desidratado چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mirtilo desidratado دارای 476 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mirtilo desidratado چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mirtilo desidratado دارای 634 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mirtilo desidratado چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mirtilo desidratado دارای 793 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: portfir 1900000113 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر