بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pera desidratada
کالری و اطلاعات تغذیهای
300
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۶۰ g
چربی۲٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱۴ g 50%
- قندها ۶۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 300 | ۱٫۹ g | ۶۰ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 150 | ۱ g | ۳۰ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 450 | ۲٫۹ g | ۹۰ g | ۳٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 600 | ۳٫۸ g | ۱۲۰ g | ۵٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 750 | ۴٫۸ g | ۱۵۰ g | ۶٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Maçã desidratada354 kcal / 100 g
- Pera cristalizada285 kcal / 100 g
- Ananás desidratado363 kcal / 100 g
- Papaia desidratada361 kcal / 100 g
- Manga desidratada340 kcal / 100 g
- Dióspiro desidratado353 kcal / 100 g
- Mirtilo desidratado317 kcal / 100 g
- Pera conserva em calda de açúcar121 kcal / 100 g
- Cereja desidratada366 kcal / 100 g
- Morango desidratado322 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Pera desidratada
در 100 g (۱۰۰ g) Pera desidratada چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pera desidratada دارای 300 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Pera desidratada چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pera desidratada دارای 150 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pera desidratada چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pera desidratada دارای 450 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pera desidratada چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pera desidratada دارای 600 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۲۰ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pera desidratada چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pera desidratada دارای 750 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۵۰ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 1900000109 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر