اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۲۰ kcal —
  • پروتئین ۳٫۵ g 7%
  • کربوهیدرات ۶۸ g 25%
  • چربی ۱۴ g 19%
  • چربی اشباع ۴٫۲ g 21%
  • فیبر ۱ g 4%
  • قندها ۳۸ g —
  • سدیم ۶۰۵ mg 26%
  • کلسترول ۱۲ mg 4%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۲۶ mg 22%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
  • نیاسین (B3) ۲٫۴ mg 15%
  • فولات (B9) ۶۱ µg 15%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۴ mg 2%
  • آهن ۴٫۱ mg 23%
  • پتاسیم ۱۲۵ mg 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g420۳٫۵ g۶۸ g۱۴ g
1 وعده۲۸ g118۱ g۱۹ g۴ g
2 وعده۵۶ g235۲ g۳۸ g۸٫۱ g
½ وعده۱۴ g59۰٫۵ g۹٫۵ g۲ g
3 وعده۸۴ g353۲٫۹ g۵۷ g۱۲ g
4 وعده۱۱۲ g470۳٫۹ g۷۶ g۱۶ g
۵۰ g۵۰ g210۱٫۸ g۳۴ g۷٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g630۵٫۳ g۱۰۲ g۲۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g840۷ g۱۳۶ g۲۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1050۸٫۸ g۱۷۰ g۳۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوکی ملاس یخچالی آرچوی

در 100 g (۱۰۰ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 420 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در 1 وعده (۲۸ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۲۸ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 118 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در 2 وعده (۵۶ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۵۶ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 235 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

در ½ وعده (۱۴ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۱۴ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 59 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در 3 وعده (۸۴ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۸۴ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 353 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در 4 وعده (۱۱۲ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۱۱۲ g) کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 470 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۵۰ g کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 210 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوکی ملاس یخچالی آرچوی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوکی ملاس یخچالی آرچوی دارای 630 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 173249 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر