شیرهٔ سیب

100 g (۱۰۰ g) شیرهٔ سیب دارای 287 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g شیرهٔ سیب دارای 144 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g شیرهٔ سیب دارای 431 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g شیرهٔ سیب دارای 574 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۳۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g شیرهٔ سیب دارای 718 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۶۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.