Amora silvestre

100 g (۱۰۰ g) Amora silvestre دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g Amora silvestre دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Amora silvestre دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g Amora silvestre دارای 86 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Amora silvestre دارای 108 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.