بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خمیر بادام مارزیپان
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
487
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۴۸ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۴۸ g 17%
- چربی ۲۷ g 34%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 11%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۴۲ g —
- سدیم ۵۰ mg 2%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۱۳ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱۳٫۹ mg 92%
- ویتامین K ۰٫۱۶ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۶ mg 28%
- نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۶۰ µg 15%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۰ mg 11%
- آهن ۲٫۵ mg 14%
- منیزیم ۱۴۰ mg 33%
- فسفر ۲۵۰ mg 20%
- پتاسیم ۳۰۰ mg 6%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۱ mg 43%
- سلنیوم ۲٫۳ µg 4%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 487 | ۱۳ g | ۴۸ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 244 | ۶٫۴ g | ۲۴ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 731 | ۱۹ g | ۷۱ g | ۴۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 974 | ۲۶ g | ۹۵ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1218 | ۳۲ g | ۱۱۹ g | ۶۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ خمیر بادام مارزیپان
در 100 g (۱۰۰ g) خمیر بادام مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خمیر بادام مارزیپان دارای 487 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g خمیر بادام مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خمیر بادام مارزیپان دارای 244 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g خمیر بادام مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خمیر بادام مارزیپان دارای 731 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g خمیر بادام مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خمیر بادام مارزیپان دارای 974 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g خمیر بادام مارزیپان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خمیر بادام مارزیپان دارای 1218 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 10 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
