Alface

100 g (۱۰۰ g) Alface دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g Alface دارای 6 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g Alface دارای 18 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g Alface دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g Alface دارای 30 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.