Aguacate

100 g (۱۰۰ g) Aguacate دارای 136 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۵۰ g Aguacate دارای 68 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۱۵۰ g Aguacate دارای 204 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۰۰ g Aguacate دارای 272 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۲۵۰ g Aguacate دارای 340 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.