بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست اکتیویا
کالری و اطلاعات تغذیهای
پرچرب، با غلات/موسلی
104
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۶ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۳٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۱۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 104 | ۳٫۶ g | ۱۳ g | ۳٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۱٫۸ g | ۶٫۳ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 156 | ۵٫۴ g | ۱۹ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 208 | ۷٫۲ g | ۲۵ g | ۷٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 260 | ۹ g | ۳۲ g | ۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ماست اکتیویا
در 100 g (۱۰۰ g) ماست اکتیویا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماست اکتیویا دارای 104 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g ماست اکتیویا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماست اکتیویا دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماست اکتیویا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماست اکتیویا دارای 156 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماست اکتیویا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماست اکتیویا دارای 208 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماست اکتیویا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماست اکتیویا دارای 260 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2278 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر