जानें आपकी थाली में क्या है
पीला कीवी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
66
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स12 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 66 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 5%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 12 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.5 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1.5 g | 19 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2 g | 25 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2.5 g | 31 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
पीला कीवी के बारे में सवाल
पीला कीवी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीला कीवी की 100 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
पीला कीवी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीला कीवी की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पीला कीवी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीला कीवी की 150 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
पीला कीवी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीला कीवी की 200 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
पीला कीवी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीला कीवी की 250 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3219 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
