जानें आपकी थाली में क्या है
जंगली चावल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ, नमक सहित
109
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.9 g
कार्ब्स19 g
वसा1.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 109 kcal —
- प्रोटीन 3.9 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 1.4 g 2%
- फ़ाइबर 1.8 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3.9 g | 19 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2 g | 9.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5.9 g | 29 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7.9 g | 38 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9.8 g | 48 g | 3.6 g |
जंगली चावल के बारे में सवाल
जंगली चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली चावल की 100 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
जंगली चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली चावल की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
जंगली चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली चावल की 150 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
जंगली चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली चावल की 200 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
जंगली चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली चावल की 250 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0995A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
