जानें आपकी थाली में क्या है
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 337 kcal —
- प्रोटीन 4.6 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 14 g 68%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 8.9 g —
- सोडियम 149 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 213 µg 24%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.36 mg 7%
- फ़ोलेट (B9) 50.8 µg 13%
- विटामिन B12 0.65 µg 27%
खनिज
- कैल्शियम 71.6 mg 6%
- मैग्नीशियम 9.2 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 75 mg 6%
- पोटैशियम 108 mg 2%
- सेलेनियम 27.2 µg 49%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 4.6 g | 23 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2.3 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 6.9 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 9.3 g | 46 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 12 g | 57 g | 63 g |
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री के बारे में सवाल
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 100 g में 337 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 150 g में 506 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 200 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हिपड क्रीम भरी शू पेस्ट्री की 250 g में 843 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 23456 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
