पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 95 kcal —
  • प्रोटीन 21 g 42%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 1.2 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.2 g 1%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 980 mg 43%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 2 mg 2%
  • विटामिन D 0.1 µg 1%
  • विटामिन E 1.2 mg 8%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
  • नायसिन (B3) 4.7 mg 29%
  • विटामिन B6 0.03 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 15 µg 4%
  • विटामिन B12 2 µg 83%

खनिज

  • कैल्शियम 110 mg 8%
  • आयरन 5.1 mg 28%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 150 mg 12%
  • पोटैशियम 100 mg 2%
  • ज़िंक 2.4 mg 22%
  • सेलेनियम 75 µg 136%
  • आयोडीन 29 µg 19%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g9521 g0 g1.2 g
50 g50 g4810 g0 g0.6 g
150 g150 g14331 g0 g1.8 g
200 g200 g19042 g0 g2.4 g
250 g250 g23852 g0 g3 g

Shrimp, canned, drained के बारे में सवाल

Shrimp, canned, drained की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, canned, drained की 100 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Shrimp, canned, drained की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, canned, drained की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Shrimp, canned, drained की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, canned, drained की 150 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Shrimp, canned, drained की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, canned, drained की 200 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Shrimp, canned, drained की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, canned, drained की 250 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) T12 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर