जानें आपकी थाली में क्या है

Cockle, boiled

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन8.5 g

कार्ब्स0 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	39	8.5 g	0.5 g
50 g	50 g	20	4.3 g	0.3 g
150 g	150 g	59	13 g	0.8 g
200 g	200 g	78	17 g	1 g
250 g	250 g	98	21 g	1.3 g

Cockle, boiled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cockle, boiled की 100 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Cockle, boiled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cockle, boiled की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Cockle, boiled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cockle, boiled की 150 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Cockle, boiled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cockle, boiled की 200 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Cockle, boiled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cockle, boiled की 250 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) T31 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर