जानें आपकी थाली में क्या है
झींगा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन पानी में डिब्बाबंद
77
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स1 g
वसा0.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 77 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 0.8 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 16 g | 1 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.1 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 24 g | 1.5 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 32 g | 2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 41 g | 2.5 g | 2 g |
झींगा के बारे में सवाल
झींगा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा की 100 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
झींगा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
झींगा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा की 150 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
झींगा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा की 200 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
झींगा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा की 250 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1399 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
