पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 548 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 30 g 38%
- फ़ाइबर 4.9 g 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 4.9 g | 58 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 2.4 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 7.3 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1096 | 9.7 g | 115 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1370 | 12 g | 144 g | 75 g |
सेमीस्वीट चॉकलेट के बारे में सवाल
सेमीस्वीट चॉकलेट को बिना जलाए कैसे पिघलाएँ?
इसे छोटे टुकड़ों में काटकर सूखे कटोरे में रखें और कटोरे को हल्के उबलते पानी के ऊपर टिकाएँ; कटोरे का तल पानी को न छुए। या माइक्रोवेव में 20 सेकंड के छोटे अंतराल पर गरम करें और हर बार चलाएँ—पानी की एक बूँद भी चॉकलेट को दानेदार कर सकती है।
सेमीस्वीट चॉकलेट से कौन-सी मिठाइयाँ अच्छी बनती हैं?
ब्राउनी, चॉकलेट चिप कुकीज़, केक की परत और गनाश में इसका इस्तेमाल खूब होता है। चिप्स कुकीज़ में आकार बनाए रखते हैं, जबकि बार के टुकड़े पिघलकर बैटर या गनाश में आसानी से मिलते हैं।
सेमीस्वीट चॉकलेट को कैसे रखें ताकि उस पर सफ़ेद परत न आए?
इसे कसकर लपेटकर ठंडी, सूखी और गंध से दूर जगह पर रखें; गर्म रसोई में हो तो बंद डिब्बे में फ्रिज में रखें। फ्रिज से निकालने पर डिब्बा खोलने से पहले चॉकलेट को कमरे के तापमान तक आने दें, ताकि नमी उस पर न जमे।
सेमीस्वीट चॉकलेट की जगह डार्क चॉकलेट इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ। डार्क चॉकलेट अक्सर कम मीठी और अधिक कड़वी होती है, इसलिए उसी मात्रा में डालने पर मिठाई का स्वाद बदल सकता है; बैटर या घोल चखकर ही अतिरिक्त चीनी मिलाएँ।
सेमीस्वीट और बिटरस्वीट चॉकलेट में क्या फ़र्क है?
दोनों में कोको और चीनी होती है, लेकिन बिटरस्वीट आम तौर पर अधिक कोको वाली और कम मीठी होती है। नाम से मिठास का पक्का अंदाज़ा नहीं मिलता, इसलिए बेकिंग के लिए पैक पर कोको का प्रतिशत देखना उपयोगी है।
सेमीस्वीट चॉकलेट बार और चॉकलेट चिप्स में कौन बेहतर है?
कुकीज़ में चिप्स सुविधाजनक हैं और बेक होने पर अक्सर अपनी शक्ल बनाए रखते हैं। पिघलाने, काटकर बैटर में मिलाने या गनाश बनाने के लिए बार बेहतर है; उसे छोटे, बराबर टुकड़ों में काटें।
क्या सेमीस्वीट चॉकलेट कुत्तों के लिए सुरक्षित है?
नहीं—चॉकलेट कुत्तों के लिए ज़हरीली हो सकती है, और डार्क किस्मों में कोको अधिक होने से जोखिम बढ़ता है। इसे और चॉकलेट वाले बेक किए सामान को उनकी पहुँच से दूर रखें।
स्रोत: tbca BRC0054K · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर