जानें आपकी थाली में क्या है
सेलेटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
52
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स9.9 g
वसा0.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 52 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 9.9 g 4%
- वसा 0.4 g 0%
- फ़ाइबर 2.9 g 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.8 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.4 g | 5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.2 g | 15 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1.7 g | 20 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.1 g | 25 g | 0.9 g |
सेलेटा के बारे में सवाल
सेलेटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेटा की 100 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
सेलेटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेटा की 50 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सेलेटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेटा की 150 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
सेलेटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेटा की 200 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
सेलेटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेटा की 250 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0021C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
