जानें आपकी थाली में क्या है

भुना हुआ आलू

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

छिला हुआ, रोज़मेरी, जैतून के तेल के साथ, काली मिर्च के साथ, बिना नमक

132

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.4 g

कार्ब्स18 g

वसा5.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	132	2.4 g	18 g	5.2 g
50 g	50 g	66	1.2 g	9 g	2.6 g
150 g	150 g	198	3.6 g	27 g	7.8 g
200 g	200 g	264	4.8 g	36 g	10 g
250 g	250 g	330	6.1 g	45 g	13 g

भुना हुआ आलू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुना हुआ आलू की 100 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

भुना हुआ आलू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुना हुआ आलू की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

भुना हुआ आलू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुना हुआ आलू की 150 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

भुना हुआ आलू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुना हुआ आलू की 200 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

भुना हुआ आलू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुना हुआ आलू की 250 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0865B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर