पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 497 kcal —
  • प्रोटीन 12 g 25%
  • कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
  • वसा 25 g 32%
  • संतृप्त वसा 16 g 82%
  • फ़ाइबर 3 g 11%
  • शर्करा 53 g —
  • सोडियम 194 mg 8%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.99 mg 7%
  • विटामिन K 5.9 µg 5%
  • थायमिन (B1) 0.18 mg 15%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.22 mg 17%
  • नायसिन (B3) 6.1 mg 38%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.61 mg 12%
  • विटामिन B6 0.11 mg 6%
  • फ़ोलेट (B9) 55 µg 14%
  • विटामिन B12 0.11 µg 5%
  • कोलीन 28.7 mg 5%

खनिज

  • कैल्शियम 69 mg 5%
  • आयरन 0.49 mg 3%
  • मैग्नीशियम 88 mg 21%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 207 mg 17%
  • पोटैशियम 359 mg 8%
  • ज़िंक 1.2 mg 10%
  • कॉपर 0.41 mg 46%
  • मैंगनीज़ 1.1 mg 48%
  • सेलेनियम 0.8 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g49713 g57 g25 g
50 g50 g2496.2 g28 g12 g
150 g150 g74619 g85 g37 g
200 g200 g99425 g114 g50 g
250 g250 g124331 g142 g62 g

Reese's Pieces के बारे में सवाल

Reese's Pieces की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Reese's Pieces की 100 g में 497 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Reese's Pieces की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Reese's Pieces की 50 g में 249 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Reese's Pieces की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Reese's Pieces की 150 g में 746 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Reese's Pieces की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Reese's Pieces की 200 g में 994 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।

Reese's Pieces की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Reese's Pieces की 250 g में 1243 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 4210 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर