जानें आपकी थाली में क्या है

Potato, automn (October to January), raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.2 g

कार्ब्स18 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	84	2.2 g	18 g	0.2 g
50 g	50 g	42	1.1 g	8.8 g	0.1 g
150 g	150 g	126	3.3 g	27 g	0.3 g
200 g	200 g	168	4.4 g	35 g	0.4 g
250 g	250 g	210	5.5 g	44 g	0.5 g

Potato, automn (October to January), raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Potato, automn (October to January), raw की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Potato, automn (October to January), raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Potato, automn (October to January), raw की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Potato, automn (October to January), raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Potato, automn (October to January), raw की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Potato, automn (October to January), raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Potato, automn (October to January), raw की 200 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Potato, automn (October to January), raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Potato, automn (October to January), raw की 250 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 938 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर