जानें आपकी थाली में क्या है
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
Pera किस्म, बिना चीनी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 39 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 8.6 g 3%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.6 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1 g | 13 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1.3 g | 17 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1.6 g | 22 g | 0.4 g |
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस के बारे में सवाल
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 100 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 150 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 200 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेरा संतरे, पपीता, नाशपाती और सेब का रस की 250 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0129C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर