जानें आपकी थाली में क्या है

पर्ल्ड जौ, सूखा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा

352

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.9 g

कार्ब्स62 g

वसा1.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	352	9.9 g	62 g	1.2 g
50 g	50 g	176	5 g	31 g	0.6 g
150 g	150 g	528	15 g	93 g	1.7 g
200 g	200 g	704	20 g	124 g	2.3 g
250 g	250 g	880	25 g	155 g	2.9 g

पर्ल्ड जौ, सूखा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पर्ल्ड जौ, सूखा की 100 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

पर्ल्ड जौ, सूखा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पर्ल्ड जौ, सूखा की 50 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

पर्ल्ड जौ, सूखा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पर्ल्ड जौ, सूखा की 150 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

पर्ल्ड जौ, सूखा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पर्ल्ड जौ, सूखा की 200 g में 704 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 124 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

पर्ल्ड जौ, सूखा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पर्ल्ड जौ, सूखा की 250 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 4411 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर