जानें आपकी थाली में क्या है
पपीता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताज़ा
33
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स6.9 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 33 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 6.9 g 3%
- वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 6.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.4 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.2 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0.6 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1 g | 17 g | 0.3 g |
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पपीता के बारे में सवाल
पपीता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 100 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
पपीता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
पपीता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 150 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पपीता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 200 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पपीता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीता की 250 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 007600 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
