जानें आपकी थाली में क्या है
पैशन फ्रूट का गूदा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
74
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2 g
कार्ब्स11 g
वसा2.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 74 kcal —
- प्रोटीन 2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 2.1 g 3%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2 g | 11 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1 g | 5.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3 g | 17 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4 g | 22 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 5 g | 28 g | 5.3 g |
पैशन फ्रूट का गूदा के बारे में सवाल
पैशन फ्रूट का गूदा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैशन फ्रूट का गूदा की 100 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
पैशन फ्रूट का गूदा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैशन फ्रूट का गूदा की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
पैशन फ्रूट का गूदा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैशन फ्रूट का गूदा की 150 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
पैशन फ्रूट का गूदा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैशन फ्रूट का गूदा की 200 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
पैशन फ्रूट का गूदा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पैशन फ्रूट का गूदा की 250 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0026C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर