जानें आपकी थाली में क्या है
पाम हार्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
47
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.8 g
कार्ब्स8 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 47 kcal —
- प्रोटीन 2.8 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 8 g 3%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- शर्करा 8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2.8 g | 8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.4 g | 4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4.2 g | 12 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 5.6 g | 16 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 7 g | 20 g | 0.8 g |
पाम हार्ट के बारे में सवाल
पाम हार्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाम हार्ट की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
पाम हार्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाम हार्ट की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पाम हार्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाम हार्ट की 150 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
पाम हार्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाम हार्ट की 200 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
पाम हार्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाम हार्ट की 250 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 882 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
