जानें आपकी थाली में क्या है
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 45 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 11 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 24 µg 3%
- विटामिन C 27.1 mg 30%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0.1 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.03 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5 mg 0%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 4 mg 0%
- पोटैशियम 39 mg 1%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 227 g | 102 | 0.2 g | 25 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 454 g | 204 | 0.3 g | 50 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 113.5 g | 51 | 0.1 g | 13 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 681 g | 306 | 0.5 g | 75 g | 0.1 g |
| 4 मात्राएँ | 908 g | 409 | 0.6 g | 100 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.1 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.2 g | 28 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय के बारे में सवाल
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 100 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 1 मात्रा (227 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 1 मात्रा (227 g) में 102 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 2 मात्राएँ (454 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 2 मात्राएँ (454 g) में 204 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की ½ मात्रा (113.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की ½ मात्रा (113.5 g) में 51 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 3 मात्राएँ (681 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 3 मात्राएँ (681 g) में 306 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 4 मात्राएँ (908 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 4 मात्राएँ (908 g) में 409 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे रूबी रेड क्रेनबेरी पेय की 150 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 174856 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
