जानें आपकी थाली में क्या है
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 4 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0.2 g 0%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 0.3 g —
- सोडियम 7 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 1 µg 0%
- विटामिन C 39.1 mg 43%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.03 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3 mg 0%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 0 mg 0%
- पोटैशियम 8 mg 0%
- ज़िंक 0.03 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 237 g | 9 | 0.2 g | 0.5 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 474 g | 19 | 0.3 g | 0.9 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 118.5 g | 5 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 711 g | 28 | 0.5 g | 1.4 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 948 g | 38 | 0.7 g | 1.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0.1 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0.2 g | 0.5 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस के बारे में सवाल
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 100 g में 4 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 1 मात्रा (237 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 1 मात्रा (237 g) में 9 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 2 मात्राएँ (474 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 2 मात्राएँ (474 g) में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की ½ मात्रा (118.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की ½ मात्रा (118.5 g) में 5 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 3 मात्राएँ (711 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 3 मात्राएँ (711 g) में 28 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 4 मात्राएँ (948 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 4 मात्राएँ (948 g) में 38 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 50 g में 2 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ओशियन स्प्रे डाइट क्रेनबेरी जूस की 150 g में 6 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171896 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
