पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 414 kcal —
  • प्रोटीन 18 g 36%
  • कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
  • वसा 9.5 g 12%
  • संतृप्त वसा 2.5 g 13%
  • फ़ाइबर 8.1 g 29%
  • शर्करा 36 g —
  • सोडियम 100 mg 4%
  • कोलेस्ट्रॉल 5 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन E 1.4 mg 9%
  • थायमिन (B1) 3.4 mg 282%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 2.8 mg 212%
  • नायसिन (B3) 28 mg 175%
  • विटामिन B6 0.15 mg 9%
  • फ़ोलेट (B9) 11 µg 3%

खनिज

  • कैल्शियम 966 mg 74%
  • आयरन 27.8 mg 155%
  • मैग्नीशियम 122 mg 29%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 1074 mg 86%
  • पोटैशियम 764 mg 16%
  • ज़िंक 2.8 mg 26%
  • कॉपर 0.3 mg 33%
  • मैंगनीज़ 3.1 mg 134%
  • सेलेनियम 19.1 µg 35%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g41418 g58 g9.5 g
50 g50 g2079.1 g29 g4.8 g
150 g150 g62127 g86 g14 g
200 g200 g82836 g115 g19 g
250 g250 g103545 g144 g24 g

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल के बारे में सवाल

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 100 g में 414 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 50 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 150 g में 621 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 200 g में 828 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

दूध के पाउडर के साथ ओट बेबी सीरीयल की 250 g में 1035 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7548 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर