जानें आपकी थाली में क्या है
देशी फल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्राजील से
71
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स14 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 71 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0.6 g 1%
- फ़ाइबर 3.2 g 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1 g | 14 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.5 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.5 g | 21 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2 g | 28 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2.5 g | 35 g | 1.5 g |
देशी फल के बारे में सवाल
देशी फल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
देशी फल की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
देशी फल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
देशी फल की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
देशी फल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
देशी फल की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
देशी फल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
देशी फल की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
देशी फल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
देशी फल की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0290C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
