जानें आपकी थाली में क्या है
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बेकिंग चॉकलेट, MARS SNACKFOOD US
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 502 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 66 g 24%
- वसा 23 g 30%
- संतृप्त वसा 14 g 72%
- फ़ाइबर 2.7 g 10%
- शर्करा 63 g —
- सोडियम 68 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 15 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.6 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 116 mg 9%
- आयरन 1.2 mg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 4.8 g | 66 g | 23 g |
| 1 मात्रा | 14 g | 70 | 0.7 g | 9.2 g | 3.3 g |
| 2 मात्राएँ | 28 g | 141 | 1.3 g | 18 g | 6.5 g |
| ½ मात्रा | 7 g | 35 | 0.3 g | 4.6 g | 1.6 g |
| 3 मात्राएँ | 42 g | 211 | 2 g | 28 g | 9.8 g |
| 4 मात्राएँ | 56 g | 281 | 2.7 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2.4 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 7.2 g | 99 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 9.6 g | 131 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 12 g | 164 g | 58 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स के बारे में सवाल
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 100 g में 502 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 1 मात्रा (14 g) में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 1 मात्रा (14 g) में 70 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 2 मात्राएँ (28 g) में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 2 मात्राएँ (28 g) में 141 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की ½ मात्रा (7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की ½ मात्रा (7 g) में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 3 मात्राएँ (42 g) में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 3 मात्राएँ (42 g) में 211 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 4 मात्राएँ (56 g) में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 4 मात्राएँ (56 g) में 281 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 50 g में 251 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
M&M's मिल्क चॉकलेट मिनी बेकिंग बिट्स की 150 g में 753 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169584 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
