जानें आपकी थाली में क्या है
कम वसा वाला कीमा गोमांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
थोड़े तेल में तला हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 293 kcal —
- प्रोटीन 30 g 59%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 5.6 g 28%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 30 g | 0.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 15 g | 0.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 44 g | 0.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 59 g | 0.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 74 g | 1 g | 48 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कम वसा वाला कीमा गोमांस के बारे में सवाल
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 100 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 50 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 150 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 200 g में 586 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कीमा गोमांस की 250 g में 733 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3035 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
