जानें आपकी थाली में क्या है
Hot dog sandwich, turkey, on white bun
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 248 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 23 g 9%
- वसा 11 g 15%
- संतृप्त वसा 2.6 g 13%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 3.9 g —
- सोडियम 702 mg 31%
- कोलेस्ट्रॉल 43 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0.6 mg 1%
- विटामिन D 0.3 µg 2%
- विटामिन E 0.47 mg 3%
- विटामिन K 2.1 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.26 mg 21%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.23 mg 17%
- नायसिन (B3) 3.7 mg 23%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 46 µg 12%
- विटामिन B12 0.48 µg 20%
- कोलीन 33.5 mg 6%
खनिज
- कैल्शियम 146 mg 11%
- आयरन 2.3 mg 13%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 136 mg 11%
- पोटैशियम 262 mg 6%
- ज़िंक 1.4 mg 12%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- सेलेनियम 20.4 µg 37%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 1 मात्रा | 102 g | 253 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 2 मात्राएँ | 204 g | 506 | 23 g | 48 g | 23 g |
| ½ मात्रा | 51 g | 126 | 5.7 g | 12 g | 5.8 g |
| 3 मात्राएँ | 306 g | 759 | 34 g | 72 g | 35 g |
| 4 मात्राएँ | 408 g | 1012 | 46 g | 96 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.6 g | 12 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 22 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 28 g | 59 g | 29 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Hot dog sandwich turkey on wheat bun241 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bread238 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on white bun234 kcal / 100 g
Hot dog sandwich, turkey, on white bun के बारे में सवाल
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 100 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 1 मात्रा (102 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 1 मात्रा (102 g) में 253 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 2 मात्राएँ (204 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 2 मात्राएँ (204 g) में 506 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की ½ मात्रा (51 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की ½ मात्रा (51 g) में 126 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 3 मात्राएँ (306 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 3 मात्राएँ (306 g) में 759 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 4 मात्राएँ (408 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 4 मात्राएँ (408 g) में 1012 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 50 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, turkey, on white bun की 150 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 27564240 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
