जानें आपकी थाली में क्या है
Chili hot dog sandwich, on wheat bun
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 219 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 4.6 g 23%
- फ़ाइबर 2.7 g 10%
- शर्करा 2.4 g —
- सोडियम 541 mg 24%
- कोलेस्ट्रॉल 26 mg 9%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 5 µg 1%
- विटामिन C 2.4 mg 3%
- विटामिन D 0.3 µg 2%
- विटामिन E 0.43 mg 3%
- विटामिन K 3.9 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.15 mg 12%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
- नायसिन (B3) 2.6 mg 16%
- विटामिन B6 0.14 mg 8%
- फ़ोलेट (B9) 40 µg 10%
- विटामिन B12 0.47 µg 20%
- कोलीन 28.3 mg 5%
खनिज
- कैल्शियम 57 mg 4%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 29 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 125 mg 10%
- पोटैशियम 269 mg 6%
- ज़िंक 1.7 mg 16%
- कॉपर 0.12 mg 14%
- सेलेनियम 13 µg 24%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 1 मात्रा | 166 g | 364 | 17 g | 25 g | 20 g |
| 2 मात्राएँ | 332 g | 727 | 35 g | 49 g | 40 g |
| ½ मात्रा | 83 g | 182 | 8.6 g | 12 g | 10 g |
| 3 मात्राएँ | 498 g | 1091 | 52 g | 74 g | 60 g |
| 4 मात्राएँ | 664 g | 1454 | 69 g | 98 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5.2 g | 7.4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 21 g | 30 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 26 g | 37 g | 30 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bun290 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
Chili hot dog sandwich, on wheat bun के बारे में सवाल
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 1 मात्रा (166 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 1 मात्रा (166 g) में 364 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 2 मात्राएँ (332 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 2 मात्राएँ (332 g) में 727 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की ½ मात्रा (83 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की ½ मात्रा (83 g) में 182 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 3 मात्राएँ (498 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 3 मात्राएँ (498 g) में 1091 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 4 मात्राएँ (664 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 4 मात्राएँ (664 g) में 1454 kcal होती हैं, साथ ही 69 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog sandwich, on wheat bun की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 27564441 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
