जानें आपकी थाली में क्या है
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 290 kcal —
- प्रोटीन 12 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 6.7 g 33%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
- शर्करा 3 g —
- सोडियम 657 mg 29%
- कोलेस्ट्रॉल 32 mg 11%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 1 µg 0%
- विटामिन C 0.1 mg 0%
- विटामिन D 0.5 µg 3%
- विटामिन E 0.44 mg 3%
- विटामिन K 3.4 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.19 mg 16%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.18 mg 14%
- नायसिन (B3) 3.3 mg 21%
- विटामिन B6 0.13 mg 8%
- फ़ोलेट (B9) 32 µg 8%
- विटामिन B12 0.46 µg 19%
- कोलीन 27.2 mg 5%
खनिज
- कैल्शियम 80 mg 6%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 31 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 141 mg 11%
- पोटैशियम 265 mg 6%
- ज़िंक 1.8 mg 16%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- सेलेनियम 17.9 µg 33%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 12 g | 19 g | 17 g |
| 1 मात्रा | 102 g | 296 | 12 g | 20 g | 18 g |
| 2 मात्राएँ | 204 g | 592 | 24 g | 39 g | 36 g |
| ½ मात्रा | 51 g | 148 | 5.9 g | 9.8 g | 8.9 g |
| 3 मात्राएँ | 306 g | 887 | 35 g | 59 g | 53 g |
| 4 मात्राएँ | 408 g | 1183 | 47 g | 79 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.8 g | 9.6 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 17 g | 29 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 23 g | 39 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 29 g | 48 g | 44 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on wheat bun271 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun with cheese247 kcal / 100 g
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun के बारे में सवाल
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 100 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 1 मात्रा (102 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 1 मात्रा (102 g) में 296 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 2 मात्राएँ (204 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 2 मात्राएँ (204 g) में 592 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की ½ मात्रा (51 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की ½ मात्रा (51 g) में 148 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 3 मात्राएँ (306 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 3 मात्राएँ (306 g) में 887 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 4 मात्राएँ (408 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 4 मात्राएँ (408 g) में 1183 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 50 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, beef, on wheat bun की 150 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 27564061 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
