जानें आपकी थाली में क्या है

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

271
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स20 g
वसा15 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 271 kcal —
  • प्रोटीन 10 g 21%
  • कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
  • वसा 15 g 20%
  • संतृप्त वसा 4.6 g 23%
  • फ़ाइबर 2.4 g 9%
  • शर्करा 3.8 g —
  • सोडियम 657 mg 29%
  • कोलेस्ट्रॉल 44 mg 15%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 15 µg 2%
  • विटामिन C 10.1 mg 11%
  • विटामिन D 0.4 µg 2%
  • विटामिन E 0.4 mg 3%
  • विटामिन K 2.5 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.2 mg 16%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.17 mg 13%
  • नायसिन (B3) 3.6 mg 22%
  • विटामिन B6 0.1 mg 6%
  • फ़ोलेट (B9) 35 µg 9%
  • विटामिन B12 0.34 µg 14%
  • कोलीन 37.4 mg 7%

खनिज

  • कैल्शियम 130 mg 10%
  • आयरन 2 mg 11%
  • मैग्नीशियम 31 mg 7%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 166 mg 13%
  • पोटैशियम 274 mg 6%
  • ज़िंक 1.2 mg 11%
  • कॉपर 0.11 mg 12%
  • सेलेनियम 19.1 µg 35%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g27111 g20 g15 g
1 मात्रा102 g27611 g21 g16 g
2 मात्राएँ204 g55321 g42 g31 g
½ मात्रा51 g1385.3 g10 g7.8 g
3 मात्राएँ306 g82932 g63 g47 g
4 मात्राएँ408 g110643 g83 g62 g
50 g50 g1365.2 g10 g7.6 g
150 g150 g40716 g31 g23 g
200 g200 g54221 g41 g31 g
250 g250 g67826 g51 g38 g

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun के बारे में सवाल

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 100 g में 271 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 1 मात्रा (102 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 1 मात्रा (102 g) में 276 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 2 मात्राएँ (204 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 2 मात्राएँ (204 g) में 553 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की ½ मात्रा (51 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की ½ मात्रा (51 g) में 138 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 3 मात्राएँ (306 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 3 मात्राएँ (306 g) में 829 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 4 मात्राएँ (408 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 4 मात्राएँ (408 g) में 1106 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 50 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun की 150 g में 407 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 27564181 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर